Jóvenes con trastornos psicológicos diagnosticados son más propensos al efecto de las redes sociales, según estudio

Especialistas recomiendan establecer límites de tiempo, desactivar notificaciones y programar momentos sin pantallas para reducir el impacto negativo y fortalecer el autocontrol.

May 12, 2025 - 20:11
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Jóvenes con trastornos psicológicos diagnosticados son más propensos al efecto de las redes sociales, según estudio

Un estudio realizado por la Universidad de Cambridge reveló que aquellos jóvenes que tienen trastornos psicológicos diagnosticados -como ansiedad o depresión- son más propensos al efecto de las redes sociales y a un mayor tiempo dedicado al uso del celular.

Un like, un comentario, un seguidor más o menos. Las redes sociales se convirtieron en parte del paisaje cotidiano de todo el mundo. Pero, ¿a todos nos impactan de la misma manera? Un equipo de la Universidad de Cambridge puso el foco en los jóvenes de entre 11 y 19 años para encontrar una respuesta.

La investigación, fue publicada en la revista Nature Human Behaviour y se basó en encuestas a 3.340 jóvenes.

Según el estudio, aquellos que tienen trastornos psicológicos diagnosticados pasan en promedio 50 minutos más por día en redes sociales que sus pares sin diagnóstico. Además, el 48% de los adolescentes con ansiedad o depresión reconoció compararse negativamente con otros en internet, el doble que quienes no tienen ese diagnóstico (24%). También reportaron menos control sobre el tiempo que pasan conectados y mayores cambios de humor por los “me gusta” o comentarios que reciben.

Asimismo, el 28% de los jóvenes con estos trastornos declaró que su estado de ánimo se ve afectado por las interacciones en redes. A su vez, mostraron mayor insatisfacción con la cantidad de amigos en línea y menor disposición a hablar con honestidad sobre su estado emocional en las plataformas digitales.

Los especialistas explican que, por ahora, no está claro qué ocurre primero: si las redes agravan los síntomas o si quienes ya tienen estos problemas las usan de manera diferente. Sin embargo, recomiendan a todos los jóvenes establecer límites de tiempo, desactivar notificaciones y programar momentos sin pantallas para reducir el impacto negativo y fortalecer el autocontrol.

Fuente: Telemundo 

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